KUMAです。 腹は減っているけど、特には「コレが食べたい！」というモノがない時に手を伸ばしがちなお弁当。 それが海苔弁。 とりあえず「のり弁」にしておくか。 パッケージとか 目を引くのが「麦飯」。 昔のセブンイレブンの海苔弁は普通の白いご飯だったはずなのですが、商品改定で麦飯化しました。健康志向の高まりを受けての変更かな？ 「おかかたっぷり海苔弁当（麦飯）」の味とか ご飯が麦飯だからプチプチと面 […]
濃厚煮干しそば 麺匠 濱星 KUMAです。 田園都市線 溝の口駅 から徒歩数分の所にあるラーメン屋さんに行ってきました。「濃厚煮干しそば 麺匠 濱星」さん。 横浜の関内に本店があって、神奈川県下に何店舗からあるみたいです。 食券を店先で購入するスタイル。サイドメニュー含めて1食800〜1000円くらいかな。 KUMAが食べた : 濃厚特製煮干そば(大盛り) トロみを感じるほど濃厚な煮干しスープ。細 […]
USAGIです。 求職中などなにかとお世話になるハローワーク。 溝の口にもハローワークがあります。 ハローワーク川崎北 溝ノ口庁舎 溝の口駅から徒歩8分。商店街から少し離れた新溝ノ口ビルのなかにハローワークがあります。 ハローワーク溝ノ口の行き方 新溝ノ口ビルの設計が面白い ハローワークが入っているこのビル、正面から見ると何の変哲もない四角いビルなのですが、中に入ると贅沢な設計になっているのがわか […]
USAGIです。 無性にクレープが食べたくなって、去年溝の口駅前にできたクレープ屋さんに行きました。 コムクレープ 富山発のクレープ屋さんだそうです。 溝の口駅前のムサシボウルのビルが OKKA634（オッカムサシ） に建て替わり、その1階にクレープ屋さんが入って、前々から気になっていたのです！ 今回気がついたのですが、このコムクレープ、わたしが最近行ったばかりの トレインチ自由が丘 にも入ってま […]
USAGIです。 小4息子が肥満ぎみなので、意識づけのために先月から毎朝体重と体脂肪率を計測しています。 身長150cmくらい。体重51〜52kg。 2か月続けてみて 濃い緑色が体重。薄い緑が体脂肪率。ピンクはあまり気にしてませんが筋肉率？ スタート時の体重は52.9kg。 増えたり減ったりしながら、現在51.2kg。 身長も伸びる時期だし、激増しなければいいくらいの気持ちで、気長に取り組んでいま […]
USAGIです。 かぼちゃの種を乾燥中です。 ハムちゃん気に入ってくれるかな。
USAGIです。 自由が丘を歩いていたら、大井町線の線路沿いに気になる一角があり、入ってみました。 2017年にできたトレインチというショッピングエリアのようです。 トレインチ自由が丘 その中に客の出入りが多いパン屋さんがあったので、入ってみました。 ブランジェ浅野屋 1933年創業の老舗のパン屋さんのようです。 東京と軽井沢に拠点があるんだとか。 軽井沢のパンなんて、聞いただけで美味しそう。 い […]
USAGIです。 肌断食を始めて1年が経過しました。 肌断食とは、肌に負担となるクレンジングやメイクをやめることで美肌を目指す流派。 肌のくすみやしみに悩んで迷走した挙句、宇津木龍一さんの本に出会い、ゆるやかに継続しています。 『「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法』 肌断食って？ 肌に負担となる化粧品をつけるのをやめる。 そうすると、強い洗浄力の洗顔が不要になる。 水だけで洗顔する。水が肌 […]
USAGIです。 ホットクックを使ってポトフを作りました。 今回の主役はジョンソンヴィルのソーセージ。 ソーセージ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しめじ、キャベツ、ローリエ、コンソメ、水1リットル程度を専用鍋に入れて、セットします。 ソーセージが弾けないように切り込みを入れるのがポイント。 野菜から水分が出るので、材料がかぶるまで水を入れなくてもOKです。 ホットクックの型によってセット番号が異な […]
KUMAです。 男子のオアシス「島崎商店」。 溝の口駅から徒歩圏内にあるホームセンターの中で(たぶん)最大のお店です。 ガーデニング&プランター菜園 我が家のプランター菜園で植える苗は、だいたい島崎商店さんで買っています。 野菜の苗とか。 花とか。 小物やら工具やら 平屋な店内は結構広くて、ガーデニング用品、ペット用品の他にも、鉄フライパンやら漬物樽やら。 DIY用の工具も揃います。 いつ […]
