CATEGORY 日々のこと

【スキンケア】肌断食をして1年経過

USAGIです。 肌断食を始めて1年が経過しました。 肌断食とは、肌に負担となるクレンジングやメイクをやめることで美肌を目指す流派。 肌のくすみやしみに悩んで迷走した挙句、宇津木龍一さんの本に出会い、ゆるやかに継続しています。 『「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法』 肌断食って? 肌に負担となる化粧品をつけるのをやめる。 そうすると、強い洗浄力の洗顔が不要になる。 水だけで洗顔する。水が肌 […]

本日のお弁当

USAGIです。 今日は小4息子が社会見学でお弁当を持っていきました。 息子は大きめの1段弁当。詰めるのが楽です。 ダイエット中につき、ごはん少なめ、おかず多めにしましたが、揚げ物が多くなったのはイマイチか。 ・卵焼き ・ハンバーグ ・ソースカツ ・カレーコロッケ ・ブロッコリー ・柿

小4向けに借りた本

USAGIです。 小4息子は今年サイエンスクラブに入っています。 クラブでどんな実験をするか調べているようだったので、図書館で本を借りてきました。 条件は、40分以内で完結すること、身近な材料でできること。 面白そうなアイデアが見つかるといいな。

ヨーグルト生活

USAGIです。 我が家ではヨーグルトメーカーを使ってヨーグルトを作っています。 i-WANO (岩野) ヨーグルトメーカー ヨーグルトによって設定が異なるので、温度と時間を設定できるメーカーを使っています。 あと、牛乳パックのまま発酵させられるのも便利。 我が家ではお肌によいというカスピ海ヨーグルトを作っています。 27度で7時間くらい。 ちなみに、通常のプレーンヨーグルトは40度で発酵します。 […]

本日のお弁当

娘のお弁当。 卵焼きをたくさん入れました。 冷凍ブロッコリー。少しお湯につけてから3分ほど乾煎りして水分を飛ばしたら、すごく美味しく解凍できました。 デザートは柿。

  • 2018.10.22
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柿をもらいました

USAGIです。 向かいのおうちから柿をいただきました。 そのおうちには大きな柿の木があって、今年もたわわに実ってるなあと毎日眺めていたのでした。 ただ、最近スズメが多いのもその柿のせいらしく、上の方の柿は全部食われているのだとか。

【ふるさと納税】栃木県壬生町 はちみつ2本セット

USAGIです。 栃木県にも壬生町(みぶまち)にも縁も所縁もありませんが、はちみつが欲しくてふるさと納税しました。 紅茶やヨーグルトに毎朝はちみつを使うので、すぐになくなるのです。 ふるさとチョイスで申し込んで2週間ほどではちみつが届きました。 真っ白でおしゃれな感じの小型のダンボールです。 くり抜いた六角形からのぞく蜂のイラストがそそります。 箱を開けると2本がぴったり収まっていました。 同梱さ […]

本日のお弁当

USAGIです。 娘の中学でお弁当の日でした。文化祭前日につき。 わたしがプリントをちゃんと見てないのも悪いのですが、お弁当の日はいつも突然やってきます。 ・冷凍ハンバーグ ・冷凍春巻き ・残り物のおでん ・卵焼き ・ミニトマト ・りんご ・玄米入りごはん&ふりかけ 以上、いつもの簡単メニュー。 卵焼きがあればどんなお弁当も華やぎます。 ■娘の感想 「おでんは入れてほしくない」 「りんごが美味しか […]