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子育て

• 2018.10.31
• 体重管理, 子ども,

子どもの体重管理

USAGIです。 小4息子が肥満ぎみなので、意識づけのために先月から毎朝体重と体脂肪率を計測しています。 身長150cmくらい。体重51〜52kg。 2か月続けてみて 濃い緑色が体重。薄い緑が体脂肪率。ピンクはあまり気にしてませんが筋肉率？ スタート時の体重は52.9kg。 増えたり減ったりしながら、現在51.2kg。 身長も伸びる時期だし、激増しなければいいくらいの気持ちで、気長に取り組んでいま […]